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女性限定!美しくしなやかな体を手に入れる

岐阜大学チアリーダー部直伝!インナーマッスル講座

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インナーマッスル(体幹)は、文字の通り身体の軸となる筋肉のこと。岐阜大学でこの体幹作りをしませんか。講師は、おんぱく初登場!岐阜大学チアリーダー部。
チアリーダーが日頃から取り組んでいる体幹体操をレクチャーします!今回は入門ストレッチ編。「体を動かして健康になりたい」「美しいボディラインをつくりたい」その気持ちがあればどなたでも参加いただけます。
ストレッチの後は、全員で大学生協オリジナル「ヘルシー弁当」のランチを楽しみましょう !

下記実施スケジュールからお好きな日程にご予約下さい

案内人

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【案内人紹介、岐阜大学 チアリーダー部】
岐阜大学チアダンス部Stars。主に岐阜大学アメリカンフッドボール部やFC岐阜を中心としたハーフタイムショーや、県内外のイベントへ出演し活躍している。

集合場所

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岐阜大学バスロータリー案内板前

〒501-1112

岐阜県岐阜市柳戸1-1

※最寄りバス停「岐阜大学」

申し込み・問い合わせ先

Display 長良川おんぱく事務局 058-269-3858

実施スケジュール

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第1回

実施日時
2013/10/19(土) 10:00 〜 13:30
予約開始
2013/09/10 09:00
予約開始
2013/10/09 23:59
料金
1,500円
定員
0 / 15 人
備考
※最少催行人数 8名
※動きやすい服で参加いただくか,お持ちください。講座前後に着替えもできま す。
※ヘルシー弁当と飲み物500ml(1本)をご用意いたします。
※チアリーディングのパフィーマンスを間近でご覧いただけます。

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